Skip to content
  • خانه بسکتبال ایران، پایگاه تخصصی بسکتبال

  • ورود / عضویت
  • سبد خرید / ۰ تومان
    • هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

  • فروشگاه
  • خانه بسکتبال ایران، پایگاه تخصصی بسکتبال

خانه بسکتبال ایرانخانه بسکتبال ایران
  • خانه بسکتبال ایران
  • مجله بسکتبال
  • تاریخ شفاهی
  • تالار افتخارات
    • مردان
      • المپیک
      • جام جهانی
      • بازی‌های آسیایی
      • آسیایی و جهانی
      • چهره‌های ماندگار
    • زنان
      • بازی‌های آسیایی
      • آسیایى و جهانى
      • کشورهاى اسلامى
      • چهره‌های ماندگار
  • سازمان‌ها و باشگاه‌های
    • سازمان‌ها
      • فدراسیون بین‌المللی
      • فدراسیون بسکتبال ایران
      • بسکتبال با ویلچر ایران
      • بسکتبال ۳X3 ایران
      • هیئت‌های بسکتبال ایران
  • تالار مشاهیر
  • بسکتبال NBA
    • Eastern Conference
      • Atlantic Division
      • Central Division
      • Southeast Division
    • Western Conference
      • Northwest Division
      • Pacific Division
      • Southwest Division
  • اخبار بسکتبال
  • مربی
    داور
    بازیکن
    خبرنگار
  • سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

  • دوره‌ها
  • فرهنگ لغات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • حمایت از ما
  • مربی
    داور
    بازیکن
    خبرنگار
تمرینات انفرادی دریبلینگ مبتدی
تمرینات انفرادی دریبلینگ مبتدی

در این ویدیو با 3 تمرین ساده با توپ آشنا می‌شوید که به شما کمک

تمرین انفرادی Pivot
تمرین انفرادی Pivot

در این ویدیو چندین تمرین را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند تا با

دفاع از بازیکن بدون توپ
دفاع از بازیکن بدون توپ

در این ویدیو یاد می‌گیرید که بازیکنی را که مالکیت توپ را در اختیار ندارد

گرفتن Rebound دفاع
گرفتن Rebound دفاع

در این ویدیو یاد می‌گیرید که وقتی حریف شوتی را از دست می‌دهد چگونه یک

دفاع از Low Post
دفاع از Low Post

در این ویدیو یاد می‌گیرید که چگونه از یک بازیکن که در پایین پست قرار

چگونه از بازیکن توپ دار دفاع کنیم
چگونه از بازیکن توپ دار دفاع کنیم

در این ویدیو یاد می‌گیرید که در حین بازی بسکتبال، بازیکنی که توپ را در

دفاع Man to man
دفاع Man to man

در این ویدیو با اصول اولیه دفاع از نفر به نفر (Man to man)  و

دفاع Zone
دفاع Zone

در این ویدیو با اصول اولیه دفاع منطقه‌ای، استراتژی دفاعی جایگزین برای دفاع از نفر

دفاع - Defense
دفاع – Defense

در این ویدیو با اصول دفاع بسکتبال برای بهبود مهارت‌های خود در موقعیت‌های بازی آشنا

دریافت Rebound حمله
دریافت Rebound حمله

در این ویدئو، یاد می‌گیرید که در صورت از دست دادن یک شوت، شانس خود

حمله Low Post
حمله Low Post

در این ویدیو یاد خواهید گرفت که هنگام بازی بسکتبال به طور موثر در پست

تنظیم و استفاده از Screen
تنظیم و استفاده از Screen

در این ویدیو نحوه تنظیم و استفاده از Screen در حمله را برای دور نگه

حرکت Backdoor Cut
حرکت Backdoor Cut

در این ویدیو یاد می‌گیرید که یک برش Backdoor انجام دهید که به شما امکان

حمله - Fast Break
حمله – Fast Break

در این ویدیو یاد می‌گیرید که چگونه یک ضدحمله سریع خوب بسازید که معمولاً منجر

  • 1
  • …
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • …
  • 123
آخرین مطالب
  • یک قهرمانی دیگر خارج از رویکرد غالب سنتی مربیگری در بسکتبال ایران / فهرست کوتاه بدون تقاضا
  • ایران – آمریکا در زمین بسکتبال
  • برشی از یک قد بلند بسکتبال / پُز دادن با «امیر» ۲۰۲
  • روزهای بهنام یخچالی شوالیه تاریکی بسکتبال در شهر کارل مارکس / به وقت تری‌یر
  • به بهانه بسکتبال باشگاههای غرب آسیا/  قدرت، پول و غرور
  • چهار روز تا قرعه‌کشی پنجره‌های انتخابی جام جهانی ۲۰۲۷ / بسکتبال جهان در تکاپوی کسب سهمیه‌ی دوحه
  • بانوان بسکتبال ایران در گروه دوم دسته دو آسیا/ کدام تیم‌ها مدعیان صعود به دیویژن یک هستند؟
با ما در تماس باشید

شما از طریق صفحه تماس با ما می توانید با ما ارتباط برقرار کنید و همچنین می توانید جهت انتقاد و پیشنهادات از طریق این بخش با ما تماس حاصل نمایید.

تماس با ما
آخرین مطالب
  • ۲۳
    اردیبهشت
    یک قهرمانی دیگر خارج از رویکرد غالب سنتی مربیگری در بسکتبال ایران / فهرست کوتاه بدون تقاضا
  • ۲۰
    اردیبهشت
    ایران – آمریکا در زمین بسکتبال
  • ۲۰
    اردیبهشت
    برشی از یک قد بلند بسکتبال / پُز دادن با «امیر» ۲۰۲
خانه بسکتبال ایران

در وب سایت خانه بسکتبال ایران، پایگاه‌های امن و قابل اعتمادی را برای جامعۀ فهیم بسکتبال گردآوری می‌کنیم و با کادری مجرب و افراد فرهیخته و متخصصان بسکتبال، همچنین با احترام به مخاطبان در جهت نیل به ارزش‌های والای آموزشی، فنی، فرهنگی و اجتماعی در دسترس همگان قرار می‌دهیم.

خانه بسکتبال ایران وب سایت تخصصی بسکتبال

درباره ما
  • صفحه اصلی
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
کلیه حقوق این سایت متعلق به گروه رسانه خانه بسکتبال ایران و باشگاه افرار سرخ پارسیان است و هرگونه کپی برداری پیگرد قانونی دارد. Copyright 2025 © IRAN BASKETBALL HOUSE
  • خانه بسکتبال ایران
  • مجله بسکتبال
  • تاریخ شفاهی
  • تالار افتخارات
    • مردان
      • المپیک
      • جام جهانی
      • بازی‌های آسیایی
      • آسیایی و جهانی
      • چهره‌های ماندگار
    • زنان
      • بازی‌های آسیایی
      • آسیایى و جهانى
      • کشورهاى اسلامى
      • چهره‌های ماندگار
  • سازمان‌ها و باشگاه‌های
    • سازمان‌ها
      • فدراسیون بین‌المللی
      • فدراسیون بسکتبال ایران
      • بسکتبال با ویلچر ایران
      • بسکتبال ۳X3 ایران
      • هیئت‌های بسکتبال ایران
  • تالار مشاهیر
  • بسکتبال NBA
    • Eastern Conference
      • Atlantic Division
      • Central Division
      • Southeast Division
    • Western Conference
      • Northwest Division
      • Pacific Division
      • Southwest Division
  • اخبار بسکتبال
  • دوره‌ها
  • فرهنگ لغات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • حمایت از ما
ورود
استفاده از شماره تلفن
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نشده اید؟ ثبت نام کنید

بازیابی رمز عبور
استفاده از شماره تلفن
استفاده از آدرس ایمیل
ثبت نام
استفاده از شماره تلفن
استفاده از ایمیل
قبلا عضو شده اید؟ ورود به سیستم