دفاع – Defense

در این ویدیو با اصول دفاع بسکتبال برای بهبود مهارت‌های خود در موقعیت‌های بازی آشنا می‌شوید.

با تماشای این آموزش کوتاه یاد بگیرید که یک حالت دفاعی خوب اتخاذ کنید.

[block id=”22759″]

[block id=”french-basketball-training”]

Responses

مربوطپست ها