در این ویدیو یاد میگیرید که چگونه از یک بازیکن که در پایین پست قرار گرفته است دفاع کنید.
بازیکنان مهاجم در پست پایین Low Post معمولا بسیار خطرناک هستند زیرا به شدت به سبد نزدیک هستند. با تماشای این آموزش کوتاه دفاع از این منطقه را بیاموزید.
[block id=”22759″]
[block id=”french-basketball-training”]
اگر شما یک مربی هستید که بازیکنان در حال توسعه را بر برنده شدن در بازیهای بسکتبال جوانان تمرین میدهد، این دفاع برای شما مناسب است
بهار، تابستان و پاییز فرصتی برای مربیان است تا سیستم خود را چند بار ارزیابی کنند و از سازگاری آن با تونایی روحی و جسمی بازیکنان مطمئن شوند.
دفاع قوی نه تنها به پیروزی در بازی ها کمک میکند، بلکه باعث ایجاد زمان بازی بیشتر برای بازیکنی که مهارت دفاع را دارد نیز میشود. بیایید نگاهی به 4 نوع کلیدی دفاع بسکتبال بیندازیم که به تیم شما کمک میکند تا در صدر جدول قرار گیرد.
کمک مربی بودن بسیار مفرح است… لذت ببرید و این امتیاز را درک کنید.
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.
Responses