در این ویدیو چندین تمرین را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند تا با حرکت Pivot و از مدافع مستیم عبور کنید.
این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا دو تمرین مختلف برای تمرین چرخش Pivot در حالت ایستاده و پس از دریافت توپ را بیاموزید.
[block id=”22748″]
[block id=”french-basketball-training”]
رادیو تصویری سایت خانه بسکتبال ایران
کربوهیدرات‌ها به عنوان منبع اصلی انرژی برای ورزش‌های با شدت بالا، نقش حیاتی در عملکرد ورزشی بسکتبالیست‌ها ایفا می‌کنند. در...
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.
Responses